35_20250618_123808.png
508_20250802_114126.jpg

Na slovíčko s trénerom brankárov: Martin Haba opisuje tréningový plán do novej sezóny.

Letné mesiace sú ideálnym časom na zhodnotenie uplynulej sezóny a zároveň na plánovanie tej nadchádzajúcej. V sérii rozhovorov, ktoré vám prinesieme v najbližších dňoch, sa pozrieme na to, čo sa v ŠK Lido podarilo, kde sú ešte rezervy a aké sú ambície do budúcnosti.

Pokračujeme pohľadom z bránkoviska – oslovili sme trénera brankárov Martina Habu, ktorý je dôležitou súčasťou realizačného tímu. Jeho práca s brankármi sa odráža nielen na individuálnych výkonoch, ale aj na celkovom napredovaní mladých brankárov, ktorých máme v klube požehnane a chcú sa neustále posúvať dopredu.

V rozhovore nám prezradil, ako vníma vývoj brankárov, čo ho v sezóne 2024/2025 potešilo, a na čo sa chce s brankármi zamerať v ďalšom ročníku.

Ako tréner brankárov pôsobíš v Lide už tretí rok. Ako hodnotíš doterajšiu spoluprácu?

Spoluprácu s Lidom hodnotím pozitívne. V klube máme vytvorené kvalitné zázemie, ktoré brankárom umožňuje neustále sa zlepšovať. Na brankárske tréningy máme k dispozícii celú telocvičňu na internáte Jura Hronca. Tento priestor nám umožňuje aktívne zapojiť do cvičení aj strelcov, prípadne rôzne pomôcky pre brankárov, čo výrazne zvyšuje úroveň tréningov. Touto cestou by som sa chcel poďakovať Peťovi Pavlovskému, s ktorým tieto tréningy vediem.

Na čom najviac pracujete počas brankárskych tréningov?

Na brankárskych tréningoch sa zameriavame na všeobecný rozvoj základných činností, ktoré brankár vykonáva počas chytania – teda správne základné postavenie, presuny (technika a rýchlosť) a práca s loptou. Následne spolu so strelcami precvičujeme rôzne zápasové situácie, v ktorých brankári kombinujú tieto základné činnosti.

Brankári taktiež trénujú individuálne bez strelcov, ale s využitím rôznych pomôcok na zlepšovanie zručností. Používame napríklad BlazePod, reakčnú loptu, HecoStix, Qball, Vector Ball a podobne.

Je niečo na čo by si sa chcel špeciálne zamerať v ďalšom ročníku?

V nasledujúcej sezóne by som sa chcel, v spolupráci s ďalšími trénermi, zamerať na rozbor konkrétnych zápasových situácií pri starších brankároch a počas tréningov ešte viac zapojiť strelcov. Každú sezónu pribúdajú na tréningoch nové tváre. S týmito brankármi je potrebné natrénovať správnu techniku jednotlivých základných činností a hravou formou rozvíjať ich zručnosti.

Foto: Martin Vilem
Zdroj: Flickr SZFB

Súvisiace články

Športový klub LIDO